来月经大腿肌肉酸痛是怎么回事_腿肌肉酸痛是怎么回事_焦点要闻
1、长期站立、营养不良、缺钙、风湿、类风湿性关节炎都会引起肌肉酸痛。2、也和个人体质、气血、生活环...
2023-02-22
(资料图片仅供参考)
1、长期站立、营养不良、缺钙、风湿、类风湿性关节炎都会引起肌肉酸痛。
2、也和个人体质、气血、生活环境有关。
3、不要做过多的运动，避免长时间站立。
4、加强营养，增强体质，可以补钙，多吃含钙量高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少喝碳酸饮料，防止钙流失，保持腿脚温暖，防止感冒。
5、积极治疗关节损伤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
