怎么去除眼疲劳_消除眼疲劳的方法_世界要闻
1、消除眼疲劳的方法主要有以下几点：1。2、避免长时间使用电脑、手机、平板等电子产品，避免长时间近距...
2023-04-08
(资料图片)
1、消除眼疲劳的方法主要有以下几点：1。
2、避免长时间使用电脑、手机、平板等电子产品，避免长时间近距离用眼。
3、2.可以做一些增加眼睛调节灵敏度的活动，包括打乒乓球、羽毛球、放风筝、踢足球等。
4、3.可以用一些眼药水来缓解眼疲劳，包括七叶皂苷滴眼液或氨基酸滴眼液，每次一滴，一天四次，缓解疲劳。
5、4、眼保健操，经常做眼保健操可以缓解眼睛疲劳。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
