焦点热讯:燕麦筋面藕的作用与功效-燕麦筋面藕怎么做好吃 - 非洲自然网

焦点热讯:燕麦筋面藕的作用与功效-燕麦筋面藕怎么做好吃

来源：互联网时间：2023-04-23 07:45:50

【资料图】

1、食材干面藕适量黄瓜适量香葱适量生菜适量盐适量芝麻油适量蚝油适量花生碎适量辣椒油适量制作时间：用餐人数：步骤1干面藕用温开水浸泡15-20分钟左右，捞出沥干水分备用2准备好姜蒜水，（生姜和大蒜子去皮洗净。

2、切小块后放入料理机加凉开水打碎取汁），香葱切段3生菜洗净切条4把所有材料放入大碗中，戴一次性手套抓匀5装盘即可。

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